Sajnos vagy nem sajnos, el kell hagynunk a Soundcloud-ot. Ilyen sok órás hanganyag tárolásánál már igen borsós az ára, nekünk pedig bevételünk a podcast készítéséből nem származik, egyszerűen hobbiként csináljuk. Ezért átköltöztettük hát az összes eddigi adást az új YouTube csatornánkra. Miért jó…

A szülés utáni depresszióról tudjuk, hogy sokakat érint, de nem lehet elég gyakran és elég hangosan ismételgetni: KÉRJ SEGÍTSÉGET! Még mielőtt nagyobb baj történik. Vendégünk: Bartók Boglárka, az Időzített bombanő c. könyv szerzője, aki maga is megjárta a szülés utáni depresszió poklát. Könyvében…

Mit kenjünk a baba bőrére és mit ne, pürézés vagy blw, hogyan kezeljük a dackorszakot, önbizalmat ad-e az anyaság, lehet-e még valaha újra lapos a hasunk, és hogyan tudunk visszatérni az otthon töltött évek után a munkaerő-piacra? Ez csak néhány téma azok közül, amikről az elmúlt 19+1 adásban mi,…

Van, aki úgy szeretne jobb világot építeni, hogy gyerekét az állatok tiszteletére igyekszik nevelni. Lehetséges ez egyáltalán? Milyen előnyei vannak és milyen buktatókkal találkozhat? A táplálkozáson kívül mire érdemes figyelni az életünkben, ami az állatok javára válik? Vendégünk: Bonifert Anna, a…

Egy minipodcasttal jelentkezünk ezen a héten. Ildi és Anikó beszélgetnek arról, miért jó és hogyan praktikus együtt főzni a gyerekekkel. Csak 12 perc, hallgasd szeretettel! Az adásban említett cikk a Bébispenót blogból itt érhető el: Főzz együtt a gyerekkel!

Te is észrevetted, hogy anyaként superhero képességeid bukkantak elő? Anikó és Imola arról beszélget, hogy könnyebben feszegetjük-e a komfortzónánk határát, mi anyák, amióta tudjuk, hogy "bármire" képesek vagyunk. Növeli-e az önbizalmat és a motivációt az anyaság? Kevésbé jó munkaerő egy anya vagy…

A trükk, hogyan kommunikáld jól a jelentkezésedben, hogy gyereked vanVajon ott születik több gyerek, ahol az anyák sokáig otthon maradhatnak velük?Hogyan alakítható ki a munka és a család egyensúlya?Miért érdemes egy vezetőnek anyukákat alkalmazni? Vendég: Baráth András, a Gerilla Önéletrajzt…

Mi anyák sokat tudunk már egymás gondolatairól és érzéseiről. De vajon hogyan éli meg a gyermekes mindennapokat egy apa? Egy apa, aki modern nézeteket vall, aki egyenrangú szülőként szeretne jelen lenni kislánya életében, és aki kiblogolja magából érzéseit. Mert nem csak anya, de apa is csak egy…

Anikó, a Bébispenót | minőségi hozzátáplálás egyszerűen weboldal, és Imola, a Nekünk bevált blog szerzője most a gyerekek táplálásáról beszélgetnek. Hagyjuk most a hozzátáplálási táblázatot és a mit mikor kell bevezetni elvét! Ezeket lépésről lépésre el tudod olvasni a Bébispenót oldalon, a…

Testi változásaink a szülés vagy császármetszés után nem mind kellemesek. A megmaradt pocak, az átrendeződött cicik, és az a felismerés, hogy ezentúl már minden tüsszentésnél vagy nevetésnél résen kell lennünk, sok anya önbizalmát ássa alá. Vendégünk: Bagyinka Tímea sportrekreációs szakember, a…